벌써 새벽이네요
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애써 잠잘라고 했는데 잠이 안오네요
수시로 자서 그런지
앞으로 낮이나 밤에 잠이 와도 참고
1시경에 자도록 해야겠네요
일정한 수면페턴이 중요한듯 합니다
수시로 자서 그런지
앞으로 낮이나 밤에 잠이 와도 참고
1시경에 자도록 해야겠네요
일정한 수면페턴이 중요한듯 합니다
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